8.0 km | 00:52:08 | 06:30/km日期: 2018-04-13 20:15 - 總爬升: 187 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'37" / 06'27" / 06'31" / 06'10" / 09'19" / 06'38" / 06'48" / 06'23" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'09" (+01'00") | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 111.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'27" | 00:13'04" |
| 3 | 06'31" | 00:19'35" |
| 4 | 06'10" | 00:25'45" |
| 5 | 09'19" | 00:35'04" |
| 6 | 06'38" | 00:41'42" |
| 7 | 06'48" | 00:48'30" |
| 8 | 06'23" | 00:54'53" |
| 8.0 | 06'33" | 00:54'57" |
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