王誌榕 2018/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

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8.3 km | 01:25:17 | 10:19/km

日期: 2018-04-12 23:34 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'57" / 07'30" / 07'48" / 08'07" / 17'43" / 13'43" / 09'10" / 10'03" / 12'41" /

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基本訓練

4月累積里程 : 98.69 km

HEROES 型號-2號累積 : 1332.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

hsiang花蓮綠蠵龜, 林士程和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	07'30"	00:15'27"
3	07'48"	00:23'15"
4	08'07"	00:31'22"
5	17'43"	00:49'05"
6	13'43"	01:02'48"
7	09'10"	01:11'58"
8	10'03"	01:22'01"
8.3	12'38"	01:25'19"

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