Shawn 熊 2018/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Shawn 熊新竹
ID 106749

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7.0 km | 00:33:07 | 04:42/km

日期: 2018-04-13 21:23 - 平均心率: 156 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 174

Pace: 05'34" / 04'48" / 04'46" / 04'37" / 04'41" / 04'14" / 04'20" / 02'55" /

4月累積里程 : 189.03 km

Asics 虎-IRBBBB 累積 : 229.6 km

Epson 上傳 | 6 years ago

余樺懿, Leo Tseng 和其他 14 人說推

·

觀看另 1 則留言

Shawn 熊咦，手錶壞了

2018-04-15 13:19 ·

林慧君熊哥的錶是快樂錶嗎？哈～我要接手XD

2018-04-15 13:43 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	04'48"	00:10'22"
3	04'46"	00:15'08"
4	04'37"	00:19'45"
5	04'41"	00:24'26"
6	04'14"	00:28'40"
7	04'20"	00:33'00"
7.0	02'45"	00:33'07"

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