10.3 km | 00:57:39 | 05:34/km日期: 2014-01-31 07:58 - 平均心率: 59 - 卡路里: 206 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 05'55" / 05'43" / 05'39" / 05'35" / 05'34" / 05'40" / 05'33" / 05'23" / 05'30" / 05'16" / 05'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 99.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'43" | 00:11'38" |
| 3 | 05'39" | 00:17'17" |
| 4 | 05'35" | 00:22'52" |
| 5 | 05'34" | 00:28'26" |
| 6 | 05'40" | 00:34'06" |
| 7 | 05'33" | 00:39'39" |
| 8 | 05'23" | 00:45'02" |
| 9 | 05'30" | 00:50'32" |
| 10 | 05'16" | 00:55'48" |
| 10.3 | 05'22" | 00:57'39" |
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