芳修（河馬跑不快） 2018/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

芳修（河馬跑不快）嘉義
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芳修（河馬跑不快）

5.0 km | 00:23:24 | 04:40/km

牡羊線上馬拉松

官方成績
日期	2018-04-14
成績	00:23:24
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:40/km

日期: 2018-04-17 20:03 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(27)

感覺快見祖先了，好累好喘

賽後評分: 喘
給 5 星

4月累積里程 : 330.00 km

虎走5 累積 : 31182.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Tory Chuang, 曾怡誠和其他 50 人說推

·

觀看另 6 則留言

芳修（河馬跑不快）呵，難得找到跑感，加上天氣不錯，所以才能曇花一現，後面開始擺爛偷里程數比較實在

2018-04-18 04:49 ·

Ming Yeh 恭喜完賽。

2018-04-18 12:21 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'06"	00:10'33"
3	04'53"	00:15'26"
4	04'18"	00:19'44"
5	03'42"	00:23'26"
5.0	03'12"	00:23'28"

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