5.0 km | 01:06:32 | 13:19/km日期: 2018-04-15 17:38 - 平均心率: 95 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 13'15" / 12'51" / 12'54" / 12'52" / 16'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'16" (+00'26") | 993 / 993 |
| 2 | | 12'50" | 1000 / 1993 |
| 3 | | 12'53" (+00'03") | 1001 / 2994 |
| 4 | | 12'52" (+00'02") | 998 / 3993 |
| 5 | | 14'40" (+01'50") | 1000 / 4994 |
| 6 | | 48'32" (+35'42") | 1 / 4995 |
| 7 | | 00'00" | 0 / 4995 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 360.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'15" | 00:13'15" |
| 2 | 12'51" | 00:26'06" |
| 3 | 12'54" | 00:39'00" |
| 4 | 12'52" | 00:51'52" |
| 5.0 | 16'34" | 01:08'22" |
展開計圈分析
留言 
