4.2 km | 00:52:46 | 12:30/km日期: 2018-04-16 20:08 - 平均心率: 91 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 14'06" / 26'35" / 11'58" / 11'47" / 12'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'07" (+02'18") | 993 / 993 |
| 2 | | 12'04" (+00'15") | 1000 / 1993 |
| 3 | | 11'58" (+00'09") | 1000 / 2994 |
| 4 | | 11'49" | 999 / 3993 |
| 5 | | 12'45" (+00'56") | 223 / 4217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 360.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'06" | 00:14'06" |
| 2 | 26'35" | 00:40'41" |
| 3 | 11'58" | 00:52'39" |
| 4 | 11'47" | 01:04'26" |
| 4.2 | 12'48" | 01:07'13" |
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