🐖超馬寶寶🐖 2014/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

🐖超馬寶寶🐖 新北市
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🐖超馬寶寶🐖

15.0 km | 01:20:41 | 05:22/km

日期: 2014-01-28 16:22 - 卡路里: 892 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 42%

Pace: 05'48" / 05'31" / 05'24" / 05'19" / 05'21" / 05'30" / 05'22" / 05'04" / 05'15" / 05'21" / 05'31" / 05'23" / 05'02" / 04'58" / 05'00" / 86'40" /

1月累積里程 : 253.35 km

MIZUNO WAVE　FORTIS2 累積 : 1014.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'31"	00:11'19"
3	05'24"	00:16'43"
4	05'19"	00:22'02"
5	05'21"	00:27'23"
6	05'30"	00:32'53"
7	05'22"	00:38'15"
8	05'04"	00:43'19"
9	05'15"	00:48'34"
10	05'21"	00:53'55"
11	05'31"	00:59'26"
12	05'23"	01:04'49"
13	05'02"	01:09'51"
14	04'58"	01:14'49"
15	05'00"	01:19'49"
15.0	144'26"	01:20'41"

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