6.4 km | 00:41:33 | 06:31/km日期: 2018-04-17 19:58 - 平均心率: 153 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'57" / 06'12" / 05'16" / 07'04" / 05'04" / 07'52" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+02'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" (+02'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'31" (+03'28") | 369 / 6369 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
302.13 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 :
1452.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'12" | 00:13'09" |
| 3 | 05'16" | 00:18'25" |
| 4 | 07'04" | 00:25'29" |
| 5 | 05'04" | 00:30'33" |
| 6 | 07'52" | 00:38'25" |
| 6.4 | 08'32" | 00:41'34" |
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