andersonyang 2014/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

andersonyang 桃園
ID 2621

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6.1 km | 00:28:06 | 04:36/km

日期: 2014-02-03 16:55 - 地點: 新坡國小 - 天氣: 快變天樣子 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69%

Pace: 04'49" / 04'31" / 04'33" / 04'32" / 04'36" / 04'39" / 04'25" /

200公尺操場繞個幾圈,,, 頭都快暈嘞
比起外面學校環境還是好多

2月累積里程 : 217.36 km

XT 上傳 | 10 years ago

Jeter Hsiao, 何國寶Eddie 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	04'31"	00:09'20"
3	04'33"	00:13'53"
4	04'32"	00:18'25"
5	04'36"	00:23'01"
6	04'39"	00:27'40"
6.1	04'24"	00:28'06"

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