9.2 km | 01:00:55 | 06:35/km日期: 2018-04-22 15:19 - 平均心率: 154 - 卡路里: 623 Cal - 總步數: 11274 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'51" / 06'49" / 06'43" / 06'36" / 06'28" / 06'35" / 06'31" / 06'20" / 06'27" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+00'28") | 1005 / 1005 | 178 / 82 |
| 2 | | 06'48" (+00'27") | 1002 / 2007 | 181 / 81 |
| 3 | | 06'41" (+00'20") | 1003 / 3011 | 184 / 80 |
| 4 | | 06'36" (+00'15") | 1009 / 4020 | 184 / 82 |
| 5 | | 06'25" (+00'04") | 1006 / 5027 | 185 / 83 |
| 6 | | 06'30" (+00'09") | 1002 / 6029 | 187 / 81 |
| 7 | | 06'30" (+00'09") | 1000 / 7030 | 187 / 81 |
| 8 | | 06'21" | 1003 / 8033 | 187 / 83 |
| 9 | | 06'22" (+00'01") | 1002 / 9036 | 187 / 83 |
| 10 | | 06'27" (+00'06") | 242 / 9279 | 186 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 207.22 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'49" | 00:13'40" |
| 3 | 06'43" | 00:20'23" |
| 4 | 06'36" | 00:26'59" |
| 5 | 06'28" | 00:33'27" |
| 6 | 06'35" | 00:40'02" |
| 7 | 06'31" | 00:46'33" |
| 8 | 06'20" | 00:52'53" |
| 9 | 06'27" | 00:59'20" |
| 9.2 | 06'31" | 01:00'55" |
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