劉建廷 2018/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

劉建廷台南
ID 287941

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4.1 km | 00:26:36 | 06:29/km

日期: 2018-04-23 22:04 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'27" / 06'23" / 06'11" / 06'42" / 06'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'24" (+00'10")

977 / 977

2

06'28"

(12'44")

06'22" (+00'08")

1014 / 1992

3

06'12"

(18'56")

06'14"

994 / 2986

4

06'39"

(25'35")

06'36" (+00'22")

1005 / 3991

5

00'46"

(26'21")

08'22" (+02'08")

91 / 4083

4月累積里程 : 27.27 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'23"	00:12'50"
3	06'11"	00:19'01"
4	06'42"	00:25'43"
4.1	06'20"	00:26'21"

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成績 : 03:46:01

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