戴佳惠 2018/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

戴佳惠花蓮
ID 353222

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3.0 km | 00:30:48 | 10:09/km

日期: 2018-04-25 06:37 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 10'07" / 09'29" / 373'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'00"

(10'00")

10'08" (+00'49")

985 / 985

2

09'19"

(19'19")

09'19"

999 / 1984

3

11'19"

(30'38")

11'10" (+01'51")

1012 / 2997

4

00'10"

(30'48")

11'27" (+02'08")

14 / 3012

4月累積里程 : 29.33 km

Nike Zoom Pegasus 34 累積 : 320.0 km

Android - OPPO CPH1701 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'07"	00:10'07"
2	09'29"	00:19'36"
3.0	10'52"	00:30'48"

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