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10.0 km | 00:53:57 | 05:23/km 日期: 2018-04-26 06:49 - 總爬升: 260 m - 地點: 竹夢橋 - 天氣: 小涼 - 平均心率: 140 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(22) Pace: 05'42" / 05'33" / 05'27" / 05'30" / 05'31" / 05'22" / 05'22" / 05'20" / 05'12" / 04'55" / 04'10" /
· 留言 哲偉哥今天狀況不錯哈哈哈所以我就跟上,其實真的跑步要人帶著是會努力一點跑,不然啊我真的想偷懶,還好今天10K跑完還不錯,哲偉哥也很開心我也很開心跑著..............這樣就是當初的初衷能跟老公出門一起晨跑一起吃早餐,沒有什麼激情那是一種平靜的過日子.......
4月累積里程 : 204.33 km Nike Lunaracer 4 亮橘 累積 : 401.1 km TCX 上傳 | 6 years ago
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