18.1 km | 01:44:07 | 05:45/km日期: 2018-04-28 05:31 - 總爬升: 559 m - 平均心率: 165 - 卡路里: 1106 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'07" / 07'18" / 05'14" / 05'27" / 05'26" / 06'16" / 06'49" / 06'50" / 07'13" / 11'46" / 04'14" / 04'19" / 04'29" / 04'58" / 06'53" / 06'49" / 04'47" / 05'07" / 06'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
323.54 km 
Saucony Kinvara 6 累積 :
1912.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'18" | 00:14'25" |
| 3 | 05'14" | 00:19'39" |
| 4 | 05'27" | 00:25'06" |
| 5 | 05'26" | 00:30'32" |
| 6 | 06'16" | 00:36'48" |
| 7 | 06'49" | 00:43'37" |
| 8 | 06'50" | 00:50'27" |
| 9 | 07'13" | 00:57'40" |
| 10 | 11'46" | 01:09'26" |
| 11 | 04'14" | 01:13'40" |
| 12 | 04'19" | 01:17'59" |
| 13 | 04'29" | 01:22'28" |
| 14 | 04'58" | 01:27'26" |
| 15 | 06'53" | 01:34'19" |
| 16 | 06'49" | 01:41'08" |
| 17 | 04'47" | 01:45'55" |
| 18 | 05'07" | 01:51'02" |
| 18.1 | 06'29" | 01:51'29" |
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