8.7 km | 00:58:18 | 06:42/km日期: 2018-04-27 15:51 - 平均心率: 156 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'18" / 06'56" / 06'44" / 06'41" / 06'32" / 06'34" / 06'41" / 06'48" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'15" | 681 / 8681 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
124.96 km 
adidas supernova 累積 :
1607.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'56" | 00:13'14" |
| 3 | 06'44" | 00:19'58" |
| 4 | 06'41" | 00:26'39" |
| 5 | 06'32" | 00:33'11" |
| 6 | 06'34" | 00:39'45" |
| 7 | 06'41" | 00:46'26" |
| 8 | 06'48" | 00:53'14" |
| 8.7 | 06'15" | 00:57'30" |
展開計圈分析
留言 
