Andy@素跑蔡 2014/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

Andy@素跑蔡九龍
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2.1 km | 00:13:52 | 06:26/km

日期: 2014-01-26 09:08 - 地點: 沙田梅子林路 - 卡路里: 122 Cal

忘記了記錄這衝斜路的記錄。星期日長課頭痛休息後衝了一次梅子林路上斜但超慢也跑到C下C下。仍需努力

1月累積里程 : 236.28 km

ASICS GEL-CUMULUS-15 累積 : 124.7 km

Android 手動上傳 | 10 years ago

Ip Sau Sing （Tommy ), Billy Wong 和其他 23 人說推

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觀看另 5 則留言

Billy Wong Andy兄 , 祝心想事成 , 渣馬創佳績 ! 長跑長有 !

2014-01-31 12:28 ·

Andy@素跑蔡多謝Andy師兄，Rockie師兄及Billy師兄。祝大家春節快樂，要PB的都時候都心想事成，工作馬到功成，跑步長跑長有 ^ ^

2014-01-31 18:19 ·

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