黃小唯 2018/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

黃小唯高雄
ID 8261

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5.0 km | 00:28:26 | 05:41/km

日期: 2018-04-24 21:05 - 卡路里: 359 Cal - 總步數: 4516 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 04'59" / 05'37" / 05'48" / 05'39" / 05'51" / 00'32" /

4月累積里程 : 137.08 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

謝明峰, 小朱和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	05'37"	00:10'36"
3	05'48"	00:16'24"
4	05'39"	00:22'03"
5	05'51"	00:27'54"
5.0	-183'-54"	00:28'26"

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成績 : 03:46:01

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