5.0 km | 00:25:23 | 05:02/km日期: 2018-04-21 06:28 - 平均心率: 145 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 危險(79)
Pace: 05'49" / 05'25" / 04'59" / 04'41" / 04'20" / 04'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'41" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'18" | 33 / 5033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 58.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'25" | 00:11'14" |
| 3 | 04'59" | 00:16'13" |
| 4 | 04'41" | 00:20'54" |
| 5 | 04'20" | 00:25'14" |
| 5.0 | 04'00" | 00:25'22" |
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