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    Huang Alex 彰化
    ID 335870
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    Huang Alex
    2.1 km | 00:35:25 | 16:47/km
    日期: 2018-04-28 10:04 - 平均心率: 99 - 卡路里: 134 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(47)
    Pace: 12'34" / 15'31" / 18'03" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    17'57"  (17'57")
    		17'57" (+02'27")1000 / 1000
    2
    15'30"  (33'28")
    		15'30"1000 / 2000
    3
    01'56"  (35'25")
    		17'56" (+02'26")108 / 2108
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區113~13765~79%
    2:M馬拉松配速區137~15479~89%
    3:T乳酸耐力區154~16089~92%
    4:A無氧耐力區160~16992~97.5%
    5:I最大耗氧區169~17497.5~100%
    最大心率為174 點此去設定最大心率
    4月累積里程 : 140.10 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 113~ 147


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    112'34"00:12'34"
    215'31"00:28'05"
    2.117'57"00:30'02"

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