7.0 km | 00:36:48 | 05:14/km日期: 2018-04-28 06:39 - 平均心率: 147 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 04'47" / 05'55" / 05'18" / 05'36" / 05'14" / 05'37" / 04'23" / 76'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01:08'50" (+04'29") | 0 / 6000 |
| 8 | | 04'21" | 1000 / 7000 |
| 9 | | 04'15" | 14 / 7014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 62.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 05'55" | 00:10'42" |
| 3 | 05'18" | 00:16'00" |
| 4 | 05'36" | 00:21'36" |
| 5 | 05'14" | 00:26'50" |
| 6 | 05'37" | 00:32'27" |
| 7 | 04'23" | 00:36'50" |
| 7.0 | 72'04" | 00:37'54" |
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