5.0 km | 00:36:27 | 07:16/km日期: 2018-05-02 23:01 - 平均心率: 148 - 卡路里: 442 Cal - 總步數: 6122 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'24" / 07'04" / 07'15" / 07'04" / 07'24" / 24'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'21" (+00'18") | 1005 / 1005 | 167 / 81 |
| 2 | | 07'03" | 1000 / 2005 | 169 / 83 |
| 3 | | 07'13" (+00'10") | 1003 / 3008 | 168 / 82 |
| 4 | | 07'05" (+00'02") | 1005 / 4014 | 169 / 83 |
| 5 | | 07'23" (+00'20") | 1003 / 5017 | 167 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 64.17 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'04" | 00:14'28" |
| 3 | 07'15" | 00:21'43" |
| 4 | 07'04" | 00:28'47" |
| 5 | 07'24" | 00:36'11" |
| 5.0 | 23'11" | 00:36'27" |
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