張艾薇 2018/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

張艾薇花蓮
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12.0 km | 01:11:37 | 05:57/km

日期: 2018-05-04 04:23 - 地點: 亂跑 - 天氣: 有點毛毛🌧️ - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 186 - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'07" / 06'12" / 06'15" / 05'54" / 05'52" / 06'07" / 05'36" / 05'52" / 06'22" / 09'51" / 05'45" / 05'55" / 04'26" /

花蓮

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張艾薇

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晨跑爲了自己❤️❤️

5月累積里程 : 348.19 km

TCX 上傳 | 6 years ago

阿湯, 大衛王和其他 33 人說推

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觀看另 3 則留言

蘇柏菁艾薇運動愉快

2018-05-04 15:35 ·

1 個人推

品衡(慢慢蛇) 晚安~運動快樂

2018-05-04 21:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'12"	00:13'19"
3	06'15"	00:19'34"
4	05'54"	00:25'28"
5	05'52"	00:31'20"
6	06'07"	00:37'27"
7	05'36"	00:43'03"
8	05'52"	00:48'55"
9	06'22"	00:55'17"
10	09'51"	01:05'08"
11	05'45"	01:10'53"
12	05'55"	01:16'48"
12.0	04'29"	01:16'56"

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