2.0 km | 00:12:53 | 06:18/km日期: 2018-05-07 19:33 - 平均心率: 125 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'39" / 06'06" / 03'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'58") | 206 / 206 |
| 2 | | 06'10" (+00'20") | 205 / 411 |
| 3 | | 07'29" (+01'39") | 204 / 616 |
| 4 | | 06'20" (+00'30") | 199 / 816 |
| 5 | | 06'10" (+00'20") | 199 / 1015 |
| 6 | | 06'11" (+00'21") | 201 / 1217 |
| 7 | | 06'03" (+00'13") | 206 / 1424 |
| 8 | | 06'04" (+00'14") | 205 / 1629 |
| 9 | | 05'59" (+00'09") | 203 / 1833 |
| 10 | | 05'50" | 205 / 2038 |
| 11 | | 04'16" | 5 / 2044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
203.43 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
7415.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'06" | 00:12'45" |
| 2.0 | 03'21" | 00:12'54" |
展開計圈分析
留言 
