小蘇 2014/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

小蘇高雄
ID 291

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12.1 km | 01:07:51 | 05:36/km

日期: 2014-02-04 16:30 - 卡路里: 958 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 47%

Pace: 06'18" / 06'32" / 05'55" / 05'58" / 05'47" / 05'35" / 05'33" / 05'37" / 05'03" / 05'05" / 04'54" / 04'43" / 07'23" /

2月累積里程 : 105.81 km

SKECHERS GOrun 53500RDGY 累積 : 1538.1 km

XT 上傳 | 10 years ago

EDS/Leo, 曾少均和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'32"	00:12'50"
3	05'55"	00:18'45"
4	05'58"	00:24'43"
5	05'47"	00:30'30"
6	05'35"	00:36'05"
7	05'33"	00:41'38"
8	05'37"	00:47'15"
9	05'03"	00:52'18"
10	05'05"	00:57'23"
11	04'54"	01:02'17"
12	04'43"	01:07'00"
12.1	07'23"	01:07'51"

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