11.3 km | 01:03:44 | 05:37/km日期: 2018-05-08 19:42 - 平均心率: 149 - 卡路里: 694 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'07" / 05'34" / 06'44" / 05'35" / 05'32" / 05'40" / 05'44" / 05'45" / 05'33" / 05'43" / 05'30" / 04'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
336.57 km 
Asics Nimbus 17 2E 綠 累積 :
1144.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'34" | 00:11'41" |
| 3 | 06'44" | 00:18'25" |
| 4 | 05'35" | 00:24'00" |
| 5 | 05'32" | 00:29'32" |
| 6 | 05'40" | 00:35'12" |
| 7 | 05'44" | 00:40'56" |
| 8 | 05'45" | 00:46'41" |
| 9 | 05'33" | 00:52'14" |
| 10 | 05'43" | 00:57'57" |
| 11 | 05'30" | 01:03'27" |
| 11.3 | 04'56" | 01:05'06" |
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