曾一心一德 2014/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

曾一心一德台南
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曾一心一德

3.5 km | 00:24:24 | 06:58/km

日期: 2014-02-09 22:16 - 地點: 虎尾寮 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 211 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 86%

Pace: 06'56" / 07'02" / 07'12" / 06'27" /

下雨了，打包回家

2月累積里程 : 175.18 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'02"	00:13'58"
3	07'12"	00:21'10"
3.5	06'26"	00:24'24"

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