6.3 km | 00:39:37 | 06:14/km日期: 2018-05-10 19:10 - 總爬升: 172 m - 地點: 桃園南崁河濱公園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 159 - 卡路里: 342 Cal - 總步數: 6566 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'01" / 06'10" / 06'11" / 06'14" / 06'18" / 06'28" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" | 1001 / 1001 | 162 / 102 |
| 2 | | 06'09" (+00'08") | 1001 / 2002 | 164 / 98 |
| 3 | | 06'09" (+00'08") | 1002 / 3005 | 165 / 97 |
| 4 | | 06'13" (+00'12") | 1002 / 4007 | 167 / 96 |
| 5 | | 06'17" (+00'16") | 1001 / 5009 | 167 / 95 |
| 6 | | 06'26" (+00'25") | 1003 / 6012 | 167 / 92 |
| 7 | | 06'26" (+00'25") | 347 / 6359 | 166 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
46.61 km 
ASICS GT-2000 6 累積 :
234.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'10" | 00:12'11" |
| 3 | 06'11" | 00:18'22" |
| 4 | 06'14" | 00:24'36" |
| 5 | 06'18" | 00:30'54" |
| 6 | 06'28" | 00:37'22" |
| 6.3 | 06'28" | 00:39'37" |
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