Jason Lin 2018/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Lin 新竹
ID 358752

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5.0 km | 00:29:08 | 05:49/km

日期: 2018-05-11 21:36 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'34" / 05'49" / 05'55" / 05'49" / 05'59" / 00'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 102.70 km

NIKE FLEX EXPERIENCE RN 6 累積 : 205.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'49"	00:11'23"
3	05'55"	00:17'18"
4	05'49"	00:23'07"
5	05'59"	00:29'06"
5.0	61'18"	00:29'13"

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朋友動態

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