廖俊欽 2018/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

廖俊欽高雄
ID 224720

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7.7 km | 00:51:44 | 06:43/km

日期: 2018-05-10 15:49 - 地點: 前山河二岸 - 天氣: 烏陰天 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 52%

Pace: 06'24" / 06'32" / 06'35" / 06'59" / 06'43" / 06'44" / 06'26" / 07'35" /

輕鬆跑

5月累積里程 : 71.29 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

吳毓祐, 大黃蜂和其他 31 人說推

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觀看另 5 則留言

李慈仁熬早，跑路愉快

2018-05-11 08:33 ·

1 個人推

呂理用晚安!午後跑步快樂!

2018-05-13 20:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'32"	00:12'56"
3	06'35"	00:19'31"
4	06'59"	00:26'30"
5	06'43"	00:33'13"
6	06'44"	00:39'57"
7	06'26"	00:46'23"
7.7	07'37"	00:51'42"

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