Juju huang 2018/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Juju huang 台南
ID 42053

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10.3 km | 01:36:59 | 09:27/km

日期: 2018-04-04 15:53 - 總爬升: 137 m - 卡路里: 489 Cal - 總步數: 1256 - 平均步頻: 12 - 平均步幅: 816 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 16'57" / 11'25" / 06'20" / 29'05" / 08'16" / 07'34" / 08'47" / 07'29" / 00'20" / 00'15" / 00'01" / 00'03" / 00'01" / 00'24" / 00'07" /

4月累積里程 : 110.87 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 : 5888.1 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'57"	00:16'57"
2	11'25"	00:28'22"
3	06'20"	00:34'42"
4	29'05"	01:03'47"
5	08'16"	01:12'03"
6	07'34"	01:19'37"
7	08'47"	01:28'24"
8	07'29"	01:35'53"
9	00'20"	01:36'13"
10	00'15"	01:36'28"
11	00'01"	01:36'29"
12	00'03"	01:36'32"
13	00'01"	01:36'33"
14	00'24"	01:36'57"
10.3	00'00"	01:36'59"

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