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16.6 km | 01:31:47 | 05:31/km 日期: 2014-01-30 07:38 - 總爬升: 192 m - 地點: 竹北 - 天氣: 晨霧稍冷 - 卡路里: 931 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 88% Pace: 07'49" / 05'07" / 04'52" / 05'03" / 05'07" / 07'16" / 06'09" / 07'42" / 04'46" / 04'48" / 04'43" / 04'54" / 04'50" / 04'46" / 06'03" / 06'08" / 05'40" / 中國年的最後一天,做為一位有始有終的中華民族一定要早起來跑一下滴!今天早上起大霧,太陽在濃霧下不太探出來照耀,今天跑起來很喘,狀況不太好,勉強跑完這距離⋯過年囉! 1月累積里程 : 138.99 km iPhone 上傳 | 10 years ago
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