8.0 km | 00:45:01 | 05:36/km日期: 2018-05-15 19:23 - 平均心率: 151 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 04'50" / 04'43" / 04'38" / 04'46" / 04'47" / 07'25" / 07'07" / 06'37" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'34" (+00'26") | 782 / 782 |
| 2 | | 13'10" (+10'02") | 129 / 911 |
| 3 | | 03'30" (+00'22") | 800 / 1711 |
| 4 | | 11'11" (+08'03") | 150 / 1862 |
| 5 | | 03'33" (+00'25") | 795 / 2657 |
| 6 | | 11'20" (+08'12") | 148 / 2805 |
| 7 | | 03'30" (+00'22") | 796 / 3602 |
| 8 | | 13'22" (+10'14") | 127 / 3729 |
| 9 | | 03'29" (+00'21") | 798 / 4528 |
| 10 | | 13'34" (+10'26") | 127 / 4655 |
| 11 | | 03'25" (+00'17") | 799 / 5455 |
| 12 | | 19'06" (+15'58") | 258 / 5713 |
| 13 | | 03'16" (+00'08") | 401 / 6115 |
| 14 | | 13'33" (+10'25") | 124 / 6239 |
| 15 | | 03'08" | 396 / 6635 |
| 16 | | 07'37" (+04'29") | 1387 / 8023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 316.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 04'43" | 00:09'33" |
| 3 | 04'38" | 00:14'11" |
| 4 | 04'46" | 00:18'57" |
| 5 | 04'47" | 00:23'44" |
| 6 | 07'25" | 00:31'09" |
| 7 | 07'07" | 00:38'16" |
| 8 | 06'37" | 00:44'53" |
| 8.0 | 05'42" | 00:45'01" |
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