廖梓皓 2018/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

廖梓皓新北市
ID 379646

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5.1 km | 00:33:02 | 06:29/km

日期: 2018-05-14 22:29 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'31" / 08'06" / 07'02" / 04'52" / 05'05" / 05'11" /

基本訓練

5月累積里程 : 100.51 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	08'06"	00:15'37"
3	07'02"	00:22'39"
4	04'52"	00:27'31"
5	05'05"	00:32'36"
5.1	05'02"	00:33'04"

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