4.1 km | 00:35:10 | 08:34/km日期: 2018-05-18 19:26 - 平均心率: 166 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'57" / 08'38" / 08'17" / 08'30" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'56" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'38" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'29" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" | 101 / 4101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 200.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 08'38" | 00:17'35" |
| 3 | 08'17" | 00:25'52" |
| 4 | 08'30" | 00:34'22" |
| 4.1 | 07'51" | 00:35'10" |
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