永遠的小飛俠 2014/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

永遠的小飛俠新北市
ID 31811

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永遠的小飛俠

9.1 km | 00:52:45 | 05:48/km

日期: 2014-02-02 16:28 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66%

Pace: 06'14" / 05'48" / 05'55" / 05'49" / 05'42" / 05'27" / 05'40" / 05'45" / 05'38" / 09'12" /

基本訓練

2月累積里程 : 56.66 km

MIZUNO Wave Rider 16 8KN-382100 累積 : 1508.7 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

舞月光, kwak 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'48"	00:12'02"
3	05'55"	00:17'57"
4	05'49"	00:23'46"
5	05'42"	00:29'28"
6	05'27"	00:34'55"
7	05'40"	00:40'35"
8	05'45"	00:46'20"
9	05'38"	00:51'58"
9.1	08'08"	00:52'45"

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朋友動態

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