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 |  73.8 km | 11:10:45 | 09:05/km日期: 2014-02-08 04:56 - 總爬升: 1919 m - 卡路里: 2801 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 94% Pace: 06'08" / 06'33" / 06'49" / 08'34" / 07'50" / 06'27" / 07'07" / 07'11" / 08'14" / 09'11" / 08'57" / 07'31" / 06'35" / 06'52" / 08'07" / 07'05" / 09'07" / 08'31" / 06'47" / 07'17" / 06'53" / 15'36" / 10'38" / 08'12" / 08'33" / 07'21" / 06'57" / 13'57" / 07'41" / 09'22" / 10'30" / 07'32" / 07'31" / 06'40" / 20'47" / 10'51" / 08'29" / 09'45" / 06'42" / 06'38" / 07'21" / 07'24" / 10'40" / 11'18" / 08'02" / 07'53" / 07'11" / 19'25" / 10'09" / 10'04" / 08'06" / 07'34" / 07'11" / 07'30" / 12'16" / 10'25" / 11'05" / 07'19" / 08'35" / 06'32" / 22'36" / 09'14" / 08'06" / 08'08" / 09'11" / 07'31" / 13'52" / 08'06" / 09'08" / 10'33" / 12'35" / 08'42" / 08'55" / 08'11" /  基隆貞  ·  留言 基隆貞  · 留言 基隆貞  · 留言 基隆貞  · 留言 要命的團練。要不是因為223要跑鎮西堡100k才不要這樣練的 。不過練跑完了還真有信心和成就感的。 2月累積里程 : 252.43 km Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago
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