5.0 km | 00:50:42 | 10:07/km日期: 2018-05-20 22:47 - 地點: 三民運動公園 - 平均心率: 103 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 12'12" / 10'48" / 12'38" / 09'45" / 05'18" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'12" (+06'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'48" (+05'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'37" (+07'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'45" (+04'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'14" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.50 km 
Asics Nimbus 20 累積 :
73.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'12" | 00:12'12" |
| 2 | 10'48" | 00:23'00" |
| 3 | 12'38" | 00:35'38" |
| 4 | 09'45" | 00:45'23" |
| 5 | 05'18" | 00:50'41" |
| 5.0 | 02'53" | 00:50'42" |
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