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 |  16.0 km | 01:52:14 | 07:01/km日期: 2014-02-13 19:12 - 總爬升: 121 m - 地點: 文心崇德路口-藍天白雲橋-大坑圓環 - 天氣: 陰-很冷 - 平均心率: 131 - 卡路里: 1007 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 68% Pace: 05'22" / 05'48" / 05'48" / 06'14" / 06'50" / 06'28" / 06'46" / 07'46" / 07'32" / 08'10" / 07'38" / 06'46" / 07'44" / 08'04" / 07'56" / 07'26" / 昨天漸速算是有認真跑，今天就慢慢跑維持跑感跑個16K，心跳一路維持135左右，跑得很輕鬆，只是跑起來真的冷@@
2月累積里程 : 278.07 km  Nike Lunarspider LT+2 累積 : 501.7 kmGPX 上傳 | 10 years ago
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