戴文豐 2014/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

戴文豐台中
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14.1 km | 01:10:20 | 04:59/km

日期: 2014-02-16 19:58 - 卡路里: 895 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 66%

Pace: 04'43" / 04'55" / 04'59" / 05'00" / 05'07" / 04'56" / 05'05" / 05'06" / 05'06" / 05'09" / 04'55" / 04'52" / 05'12" / 04'53" / 04'25" /

2月累積里程 : 84.52 km

Android 上傳 | 10 years ago

八萬(豐興慢跑林煥城), 鴻興 sean 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'43"	00:04'43"
2	04'55"	00:09'38"
3	04'59"	00:14'37"
4	05'00"	00:19'37"
5	05'07"	00:24'44"
6	04'56"	00:29'40"
7	05'05"	00:34'45"
8	05'06"	00:39'51"
9	05'06"	00:44'57"
10	05'09"	00:50'06"
11	04'55"	00:55'01"
12	04'52"	00:59'53"
13	05'12"	01:05'05"
14	04'53"	01:09'58"
14.1	04'23"	01:10'20"

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