劉得惶 2018/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

劉得惶桃園
ID 316909

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5.1 km | 00:30:44 | 06:02/km

日期: 2018-05-23 21:38 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'36" / 05'39" / 05'53" / 05'37" / 05'44" / 08'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'41"

(06'41")

06'30" (+00'56")

1025 / 1025

2

05'45"

(12'26")

05'39" (+00'05")

1014 / 2040

3

05'59"

(18'25")

05'55" (+00'21")

1008 / 3049

4

05'35"

(24'00")

05'34"

1001 / 4051

5

05'51"

(29'51")

05'49" (+00'15")

1003 / 5054

6

00'22"

(30'13")

04'40"

78 / 5133

5月累積里程 : 51.48 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 6 years ago

jimmy, ChiangYu🆕♾ 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	05'39"	00:12'15"
3	05'53"	00:18'08"
4	05'37"	00:23'45"
5	05'44"	00:29'29"
5.1	08'08"	00:30'13"

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