8.3 km | 01:05:46 | 07:53/km日期: 2018-05-23 07:13 - 總爬升: 183 m - 平均心率: 119 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 09'22" / 07'50" / 10'49" / 08'06" / 06'18" / 06'23" / 08'03" / 06'27" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'29" (+03'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'49" (+04'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+01'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'03" (+01'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'49" (+00'32") | 342 / 8342 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 238.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'22" | 00:09'22" |
| 2 | 07'50" | 00:17'12" |
| 3 | 10'49" | 00:28'01" |
| 4 | 08'06" | 00:36'07" |
| 5 | 06'18" | 00:42'25" |
| 6 | 06'23" | 00:48'48" |
| 7 | 08'03" | 00:56'51" |
| 8 | 06'27" | 01:03'18" |
| 8.3 | 06'49" | 01:05'38" |
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