6.0 km | 00:32:29 | 05:24/km日期: 2018-05-03 19:49 - 地點: 正義社區 - 天氣: 涼 - 平均心率: 139 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 57% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 00'09" / 00'04" / 04'59" / 05'21" / 05'13" / 05'07" / 01'40" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
18.14 km 
Mizuno 皇速3 累積 :
636.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 00'09" | 00:00'09" |
2 | 00'04" | 00:00'13" |
3 | 04'59" | 00:05'12" |
4 | 05'21" | 00:10'33" |
5 | 05'13" | 00:15'46" |
6 | 05'07" | 00:20'53" |
6.0 | 02'54" | 00:20'54" |