11.5 km | 01:09:26 | 06:02/km日期: 2018-05-29 18:00 - 平均心率: 138 - 卡路里: 704 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 08'10" / 06'08" / 06'15" / 05'53" / 14'34" / 06'03" / 06'05" / 06'14" / 13'26" / 05'51" / 05'52" / 05'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
336.57 km 
Asics Nimbus 17 2E 綠 累積 :
1144.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 06'08" | 00:14'18" |
| 3 | 06'15" | 00:20'33" |
| 4 | 05'53" | 00:26'26" |
| 5 | 14'34" | 00:41'00" |
| 6 | 06'03" | 00:47'03" |
| 7 | 06'05" | 00:53'08" |
| 8 | 06'14" | 00:59'22" |
| 9 | 13'26" | 01:12'48" |
| 10 | 05'51" | 01:18'39" |
| 11 | 05'52" | 01:24'31" |
| 11.5 | 05'07" | 01:27'05" |
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