5.8 km | 00:29:38 | 05:04/km日期: 2018-05-30 20:47 - 平均心率: 149 - 卡路里: 226 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 32°C - 濕度: 65%
Pace: 06'32" / 11'03" / 07'00" / 08'43" / 12'58" / 17'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'40" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" (+00'20") | 832 / 5832 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 137.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 11'03" | 00:17'35" |
| 3 | 07'00" | 00:24'35" |
| 4 | 08'43" | 00:33'18" |
| 5 | 12'58" | 00:46'16" |
| 5.8 | 17'12" | 01:00'36" |
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