5.0 km | 00:38:12 | 07:38/km日期: 2018-06-02 17:11 - 平均心率: 140 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 08'22" / 08'02" / 07'34" / 07'07" / 07'06" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 162.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 08'02" | 00:16'24" |
| 3 | 07'34" | 00:23'58" |
| 4 | 07'07" | 00:31'05" |
| 5 | 07'06" | 00:38'11" |
| 5.0 | 06'28" | 00:38'13" |
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