12.3 km | 01:10:56 | 05:45/km日期: 2014-02-20 16:36 - 地點: 運動公園 - 天氣: 風強，冷。 - 平均心率: 56 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 41%
Pace: 05'54" / 05'48" / 05'50" / 05'47" / 05'48" / 05'48" / 05'46" / 05'51" / 05'37" / 05'43" / 05'24" / 05'24" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'28") | 2008 / 2008 |
| 2 | | 05'49" (+00'27") | 2008 / 4016 |
| 3 | | 05'47" (+00'25") | 2023 / 6039 |
| 4 | | 05'47" (+00'25") | 2026 / 8066 |
| 5 | | 05'40" (+00'18") | 2022 / 10088 |
| 6 | | 05'22" | 2010 / 12098 |
| 7 | | 05'34" (+00'12") | 316 / 12415 |
被風吹到臉會痛，今天體會到了。
風真的有夠強的……
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
202.40 km 
PUMA FAAS350 P 累積 :
368.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'48" | 00:11'42" |
| 3 | 05'50" | 00:17'32" |
| 4 | 05'47" | 00:23'19" |
| 5 | 05'48" | 00:29'07" |
| 6 | 05'48" | 00:34'55" |
| 7 | 05'46" | 00:40'41" |
| 8 | 05'51" | 00:46'32" |
| 9 | 05'37" | 00:52'09" |
| 10 | 05'43" | 00:57'52" |
| 11 | 05'24" | 01:03'16" |
| 12 | 05'24" | 01:08'40" |
| 12.3 | 07'18" | 01:10'56" |
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