肉腳大叔 2018/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

肉腳大叔台中
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3.3 km | 00:22:02 | 06:45/km

日期: 2018-06-07 22:27 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'01" / 06'37" / 06'32" / 06'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'55"

(06'55")

06'59" (+00'27")

988 / 988

2

06'37"

(13'32")

06'36" (+00'04")

1001 / 1990

3

06'38"

(20'10")

06'32"

1015 / 3005

4

01'35"

(21'45")

06'22"

248 / 3253

6月累積里程 : 89.29 km

Y拖紫累積 : 529.9 km

Android - Sony C6902 上傳 | 6 years ago

謝明峰, 楊瓊華和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'37"	00:13'38"
3	06'32"	00:20'10"
3.3	06'05"	00:21'45"

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