陳阿炮 2013/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳阿炮台東
ID 32241

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4.7 km | 00:33:31 | 07:08/km

日期: 2013-12-09 18:12 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 57%

Pace: 08'00" / 06'46" / 07'06" / 06'40" / 07'13" /

12月累積里程 : 85.12 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	06'46"	00:14'46"
3	07'06"	00:21'52"
4	06'40"	00:28'32"
4.7	07'13"	00:33'31"

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