Nick 2014/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

Nick 新北市
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10.6 km | 00:49:59 | 04:44/km

日期: 2014-02-19 06:37 - 地點: 陽光公園 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 608 Cal

Garmin 620 無線傳輸又有問題,
沒帶USB傳輸線只好手動紀錄
暖身3k+Tempo4k@4:11+緩和0.5k+M Pace3k
4:13, 4:11 , 4:13 , 4:11 勉強及格
雨水打在臉上有點小冷...

2月累積里程 : 157.24 km

手動上傳 | 10 years ago

georgef0130, shengtai 和其他 45 人說推

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